Listopad 12, 2015
ćwiczenia na brzucha po ciąży
Rozejście mięśni prostych brzucha (RMPB)
Pomóż swoim mięśniom brzucha wrócić do formy sprzed ciąży.
- W ciąży
![Mięśnie poprzeczne oraz inne mięśnie budujące stabilność kręgosłupa.]()
![Rozejście mięśni prostych brzucha (RMPB)]()
Listopad 7, 2015![Dobra woda zdrowia doda, czyli jak zastąpić gorzką tabletkę bezbarwnym eliksirem]()
Październik 4, 2015![10 rzeczy, których należy unikać na zajęciach prenatalnych]()
Wrzesień 11, 2015
- Po porodzie
![Mięśnie poprzeczne oraz inne mięśnie budujące stabilność kręgosłupa.]()
Listopad 12, 2015![Rozejście mięśni prostych brzucha (RMPB)]()
Listopad 7, 2015![Jak radzić sobie z rwą kulszową w ciąży, część II (praktyka)]()
Sierpień 4, 2015![Nacięcie krocza - konieczność czy rutyna?]()
Styczeń 7, 2015
- Dieta
![Dobra woda zdrowia doda, czyli jak zastąpić gorzką tabletkę bezbarwnym eliksirem]()
Październik 4, 2015![Spotkajmy się przy... pokrzywie. Sprawdź w czym jest ona lepsza od kawy.]()
Sierpień 26, 2015
- Lifestyle
![Na wakacje zawsze zabieram ze sobą drzewo, krowę i…]()
Wrzesień 5, 2014![Matka Polka kontra Mama Dama]()
Kwiecień 24, 2014![Joga a religia]()
Wrzesień 7, 2013